Validation médicale 27 janvier 2017 La sidérodromophobie est la peur de prendre le train. C’est une phobie des transports au même titre que la peur de l’avion aviophobie ou la voiture amaxophobie. Comportements associés à la sidérodromophobie C’est une phobie relativement fréquente et qui touche autant les femmes que les hommes. La plupart du temps les personnes souffrant de cette phobie ont parfaitement conscience de l’aspect incongru de celle-ci mais c’est plus fort qu’eux et ils ont tendance à utiliser d’autres moyens de transport même au prix de stratégies parfois compliquées. La sidérodromophobie peut se décliner en peur de tout ce qui a à voir de près ou de loin avec les trains les rails, les chauffeurs de train, les horaires de train, les gares, le logo SNCF… Il est à noter que la sidérodromophobie peut être associée à la claustrophobie peur d’être étouffé. Sources éventuelles de la phobie La vue d’un accident ferroviaire aux informations, un voyage en train enfant qui s’est mal passé, un train qui a manqué de vous renverser, un voyageur tombant sur les rails devant soi… la liste est longue des événements vécus dans l’enfance et pouvant déclencher une phobie tenace à l’âge adulte. Conséquences physiques, psychiques et comportementales L’idée d’un voyage en train est la cause d’un état de panique général. Le sidérodromophobe y pense très longtemps à l’avance avec des symptômes nombreux insomnie, douleurs abdominales, tensions musculaires, angoisses diffuses, anxiété, irritabilité…S’il est obligé de prendre le train il utilisera de nombreux comportements dits contraphobiques prières, grigris, prise d’alcool ou d’anxiolytiques ou les deux en même temps… Les sidérodromophobes sont des personnes comme beaucoup de phobiques des transports en commun qui ont besoin d’avoir le pouvoir sur les événements. Se laisser conduire et faire confiance au chauffeur de l’engin est impossible et source d’une angoisse profonde et irrépressible. Traitements possibles de la phobie Le traitement de la sidérodromophobie peut se faire en deux temps d’abord réduire la tension et le stress liés à cette phobie. La sophrologie peut tout à fait être conseillée. Ensuite travailler plus spécifiquement sur l’organisation phobique et pour cela les approches thérapeutiques cognitivo comportementales sont les plus efficaces car elles proposent d’aborder directement les changements de comportements de manière très concrète. Sidérodromophobes célèbres L’acteur américain Matthew McConaughey a la phobie des tunnels et ne prend donc quasiment jamais le train pour ne pas se retrouver dans une situation source de peur panique chez lui Un cas de sidérodromophobie Depuis qu’elle a assisté au déraillement du train en gare de Bretigny/orge le 12 juillet 2013, Olga ne peut plus prendre le train. Cet événement très traumatisant l’a installé dans une sidérodromophobie forte entraînant aussi des insomnies, des peurs constantes et des images récurrentes de l’accident ferroviaire qui la poursuivent régulièrement. Olga est donc en état de stress post traumatique. Comme dans ces cas particuliers c’est à la fois un accompagnement psychothérapeutique verbal et des séances d’EMDR traitement des traumatismes par une forme dérivée de l’hypnose et effectué par un psychiatre qui l’aideront à atténuer sa phobie et à envisager une reprise de voyages en train dans à moyen terme.
Trypophobia Fobia terhadap lubang yang saling berdekatan. 2. Fobia Kompleks. Fobia kompleks memiliki dampak yang lebih mengganggu dibandingkan dengan fobia spesifik. Kondisi ini biasanya berkembang saat seseorang memasuki usia dewasa. Ada dua jenis fobia kompleks yang paling umum terjadi, yaitu: Fobia Sosial; Pengidap akan merasa takut dalam
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